bashtarif.ru

Вы - водитель автомобиля и торопитесь на деловую встречу или просто опаздываете на работу, но вместо "зеленой волны" светофоров вам преграждает путь многокилометровая пробка. Врачебная практика утверждает, что в такой ситуации нередки случаи, когда у водителей повышается пульс, пальцы становятся влажными, появляются боли в пищеварительном тракте. Что это? Синдром дорожного стресса (TSS - traffic stress syndrome).

Известно, что пробки на дорогах - это причина не только плохого настроения, но и плохого самочувствия. Его составляющие - озабоченность и агрессия, которые возникают в среднем через 3,5 минуты после попадания в дорожный затор. Тот, кто не подвержен стрессу, тоже высказывает озабоченность по поводу случившегося, но, по наблюдениям психологов, не ранее чем через 13,5 минуты. Европейские специалисты, изучающие проблему TSS, полагают, что среди водителей, проживающих в крупных городах с их постоянными пробками, количество подверженных синдрому дорожного стресса может составлять или даже превышать 50%.

Опасен TSS и тем, что он вызывает потерю концентрации во время управления транспортным средством после разрешения ситуации, его вызывающей. Мужчины подвержены TSS чаще, чем женщины. Особенно сильно TSS бьет по водителям в возрасте от 30 до 50 лет. Примечательный факт: 4% опрошенных водителей пробки не раздражают, а, наоборот, радуют. Попав в затор, они могут расслабиться и подумать о вещах, не связанных с правилами дорожного движения.

Что делать, если вы попали в пробку и чувствуете, как внутри вас копится и нарастает раздражение? Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, включите расслабляющую музыку. Подумайте о приятном, наконец. И тогда этот злосчастный TSS обойдет вас стороной.

Рейтинг: 
0
No votes yet

Заметка

В последнее время все больше владельцев автомобилей задумываются о необходимости принятия дополнительных мер безопасности для своего транспортного средства. Кроме того, возможность знать, в каком месте и в какое время находится служебный автомобиль играет большую роль в организации работы компании.

Ведь согласитесь, что не всегда удобно с...